FM-KOZA-BLOG

1月8日（火）の「アジクーターラジオ」に市民健康課特定健診係のスタッフが告知にやってきました！

「自分にあった歩き方講座〜チェンジ2013★理想の自分へ〜」

腰痛や膝痛に悩んでいるあなた。
活気ある生活の為に、正しい歩き方を学びませんか？
歩き方であなたの人生が変わります。

①健康づくり講話
「頑張らない！気楽にできる健康づくり」
講師：金城昇（琉球大学教育学部　教授）

②自分にあった歩き方講座
講師：辺土名 悦子（健康運動指導士）

平成25年1月12日（土）
午後2時〜4時（受付：午後1時半）
場所：沖縄市農民研修センター（2階大ホール／雨天広場）

参加無料！
雨天決行！
参加者全員にプレゼントあり！！

要予約！
締め切り迫る！
1月10日（木）午後5時まで

問合せ＆申し込み
098-939-1212
市民健康課　特定健診係まで！



正しいフォームで歩くと、肩こりにも効果的だそうですよ！
しかし、沖縄市市民健康課は、美男美女揃いだな〜。
Text by たけし



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