2015年10月08日

9月最初の３３チャレンジ♪

20150910（木）元気お届け３３チャレンジ応援番組の情報をお届けします！


３３チャレンジ開始から一ヶ月過ぎて、停滞期に入るこの時期の過ごし方を教えて頂きます。


沖縄市役所市民健康課の屋我さんにお話しして頂きました。　


体重が落ちなくなった！停滞期みたい〜！→正常な身体の反応らしい…　


一体どうゆう事なのか？！　詳しくは音声を聞いてみて下さいね♪

150910＠さんさんチャレンジ_1-2 1.mp3


Posted by DJモーリー at 23:36│Comments(0)
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