FM-KOZA-BLOG

沖縄市 市民健康課が、平成24年8月〜10月の期間実施している
「3㎝3㎏減らそうチャレンジ活動」

その期間中、33チャレンジャーの応援そして生活に密着した健康情報を、市民健康課の専門スタッフが発信していく番組
「元気お届け！33チャレンジ」
（水曜 pm5:05〜5:20）

第13回目放送のテーマは、
「冬は痩せやすい！？」と「忘年会で選んで欲しい“つまみ”」
今回は、市民健康課から男性スタッフ仲本さん、新垣さんが登場。
初の全員男性、男3名でお送りしました。
これから忘年会シーズン！
居酒屋などで食べる酒のつまみって美味いですよね〜。
その中から、ぜひ選んで欲しいつまみを紹介しまいた。
また、これから寒くなってきますが、実はその冬が痩せるチャンス！？
そのことについても紹介しました！
ぜひ！録音を聴いてみて下さいね！



市民健康課では沖縄市HPでも健康情報を発信しています。
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この番組「元気お届け！33チャレンジ」も残す所、
あと１回の最終回（10月31日・水）のみとなりました。
ぜひ、最後の放送も宜しくお願い致します！！


市民健診も残りわずか！
まだの方はぜひ受診しましょう！
日程は↓をクリック（拡大）

お問い合せ：市民健康課 098-939-1212




Text by たけし




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