FM-KOZA-BLOG

沖縄市 市民健康課が、平成24年8月〜10月の期間実施している
「3㎝3㎏減らそうチャレンジ活動」

その期間中、33チャレンジャーの応援そして生活に密着した健康情報を、市民健康課の専門スタッフが発信していく番組
「元気お届け！33チャレンジ」
（水曜 pm5:05〜5:20）

暑い真夏の8月からスタートして、早3ヵ月。
すっかり沖縄も秋が深まってきた10月31日。
三ヵ月間の33チャレンジもとうとう終了となりました。
それと同時に、「元気お届け！33チャレンジ」も最終回！

最終回の放送には、お馴染み市民健康課の喜屋武さんと、衝撃のFMコザデビューを果たした、比嘉あいりさんの登場でした！

自分の立てた目標をしっかりとこなせた人。
なかなか思うように取り組めなかった人。
さまざまだと思いますが、少しでも自分の暮らしを見つめ、自分の身体、健康について意識をしたのではないでしょうか。市民健康課のスタッフの方々が、毎回のように言ってたのが、「この33チャレンジは単なるダイエット企画ではない」ということ。もちろんこの期間に体重を落とせたのなら素晴しいのですが、「自分の日々の暮らし、健康づくりを見直す」ことが最大の目的。3ヵ月という期間でしたが、自分にあった健康づくりについて、何かヒントになったのであれば、それは大成功と言えるのかも知れません。

この10月31日で企画は終了ですが、健康づくりは人生の最後まで続きます。この3ヵ月の33チャレンジで得たものをしっかりと今後の暮らしに役立てていきましょう！もちろん！わたくしも！！

そして、また来年の「33チャレンジ」で再会しましょう！！



この「33チャレンジ」は、どれだけ目標どおりに実践できたかというのを、数値化しランキングを発表するのですが、集計が終了次第「結果発表スペシャル」を11月中にお届けします！！お楽しみに！

また、33チャレンジの上位入賞者の表彰式が、
2012年12月4日（火）に沖縄市民会館中ホールにて開催されます。
あわせて健康に関する講演会もありますので、33チャレンジャーの皆さんはもちろん、そうでない方も参加オッケーですよ〜。また、近くなったら詳細をお知らせします。



Text by たけし



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